افسردگی و خودکشی از عوامل گوش دادن به موسیقی غمگین

موسیقی آرام گوش کنیم

خستگی روحی ناشی از گوش دادن به موسیقی حزن‌انگیز

شنیدن بیش از حد این نوع آهنگ‌ها روحیه را خسته وغمگین می‌کند و احساساتی چون ترحم، خواهش، نیایش٬هم دردی والتماس را برمی‌انگیزد در حالی که استمرار احساس غم و ناراحتی در زندگی روزانه چندان برای روحیه خوب نیست.
ممکن است هر کسی با گوش دادن به یک موسیقی غم انگیز، اشک از چشمانش سرازیر شود و با شنیدن بعضی اشعار٬ تجربیات گذشته مانند احساس شکست و ناکامی در عشق، ضربه‌های عاطفی مانند خیانت، فقدان و از دست دادن محبوب خود برایش تداعی شود.
روح انسان مهم‌ترین جنبه وجودی انسان است، موسیقی هر دو اثر مثبت و منفی را بر روحیه می‌گذارد در واقع موسیقی فراتر از بعد تکنیکی و کاربرد هنری٬ زبانی است برای روح که عواطف و احساسات ما را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
وسعت موسیقی، به قدری است که هر احساسی را تحریک یا خلق می‌کند٬‌ازاین طریق تحریک تخیل، تداعی وهیجانی شدن عواطف در روحیه انسان اثرمی‌گذارد.

افسردگی و میل به انتقام جویی را از مهمترین عوامل تاثیر موسیقی غمناک و بی محتوا است . به طور کلی تکرار این وضعیت و افراط در گوش دادن به این سبک آهنگ‌ها، اثرات مخربی بر فرد می‌گذارد به طوری‌که منجر به ایجاد افسردگی، میل به انتقام‌جویی، انزوا طلبی و خودکشی می‌شود.

به این دلایل است که جوانان و خانواده باید احساس خطر کنند و تا جایی که می‌توانند از گوش دادن به آهنگ‌های غمگین بپرهیزند.

گوش دادن به آهنگ‌های آرامش‌بخش حتی بدون کلام برای کسب آرامش و تن آرام بیشتر توصیه می‌شود و بهتر است علاقمندان به موسیقی کمتر آهنگ‌های غمگین و بیشتر آهنگ‌های شاد گوش کنند.