دانستنیها

علمی,تاریخ،تکنولوژی،هنر,تغذیه,هوش,ورزش,رایانه,سلامتی,اندیشه,ادبی,روانشناسی و دیگر مطالب

دانستنیها

علمی,تاریخ،تکنولوژی،هنر,تغذیه,هوش,ورزش,رایانه,سلامتی,اندیشه,ادبی,روانشناسی و دیگر مطالب

دانستنیها

با سلام،در این مجموعه مطالب علمی،سلامت،ورزشی،تغذیه،رایانه،... برای علاقه مندان ارائه می گردد.با تشکر از توجه،انتقادات و پیشنهادات شما.مهندس مجید غفوری با تجربه 30 سال مطالعه پیرامون علوم مختلف.
majidghafouri@kiau.ac.ir
ghfori@gmail.com
پیامرسان telegram.me/metallurgydata
09356139741
مشاوره و سخنرانی

بارکد شناسایی آدرس دانستنیها

metallurgydata@

مجید غفوری

http://s7.picofile.com/file/8243253626/%D9%85%D8%AA%D8%A7%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C_%D8%AF%DB%8C%D8%AA%D8%A7_1_.jpg

تبریک عید نوروز و فرارسیدن بهار طبیعت 

به امید شادی و موفقیت روز افزون

لینک دانلود تصاویر بهار طبیعت

امام صادق علیه السلام فرمود:

روز نوروز روزی است که ،الله از بندگان پیمان گرفت که او را عبادت کنند و بر او شریکی قرار ندهند
به رسل و حججش ایمان آورند و به ائمه علیهم السلام ایمان آورند اولین روزی است که خورشید در آن طلوع کرده و بادها در آن وزیدن گرفته اند و زینت زمین در این روز آفریده شده روزی است که کشتی نوح بر کوه جودی استقرار یافت روزی است که در آن رسول الله صلی الله علیه و آله و سلم امیرالمؤمنین را بر شانه هایش گذاشت تا بتهای قریش را از بالای بیت الحرام سنگ زند و بشکند و همینطور است درباره ابراهیم عروزی است که نبی صلی الله علیه و آله و سلم به اصحابش امر کرد که با علی علیه السلام به اسم امیرالمؤمنین بیعت کنند و در آن روز بیعت دوم واقع شد آن روزی بود که علی علیه السلام به اهل نهروان ظفر یافت و ذوثدیه را کشت روزی است که قائم ما و ولاة الأمر ظهور می کنند و آن روزی است که قائم ما علیه السلام بر دجال ظفر می یابد و او را در زباله دانی کوفه به دار می کشد و روز نوروزی نیست مگر اینکه ما در آن در پی فرج هستیم برای اینکه آن روز از ایام ما و ایام شیعه ماست که عجم آن را حفظ کرده در حالی که شما آن را ضایع کردید .
و فرمود : نبی ای از انبیاء از پروردگارش سؤال کرد که چگونه این قومی را که خارج شده اند زنده می کند که خداوند به او وحی کرد که بر قبور آنان آب بپاشد. در این روز که اولین روز از سال ایرانیان است پس زنده شدند و زندگی کردند در حالی که تعدادشان سی هزار نفر بود و بدین سان پاشیدن آب در نوروز سنت شد.


لینک دانلود ویدئو آمدن بهار طبیعت 188 مگابایت

قسمت: اول - دوم - سوم - چهارم

 http://s7.picofile.com/file/8243253784/%D9%85%D8%AA%D8%A7%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C_%D8%AF%DB%8C%D8%AA%D8%A7_4_.jpg

اشعار نوروزی

حافظ:
ز کوی یار می‌آید نسیم باد نوروزی                           از این باد ار مدد خواهی چراغ دل برافروزی
چو گل گر خرده‌ای داری خدا را صرف عشرت کن           که قارون را غلطها داد سودایزراندوزی
ز جام گل دگر بلبل چنان مست می‌لعلست                      که زد بر چرخ فیروزه صفیر تخت
فرخی:
ز باغ ای باغبان ما را همی بوی بهار آید                کلید باغ ما را ده که فردامان به کار آید
کلید باغ را فردا هزاران خواستار آید                     تو لختی صبر کن چندان که قمری بر چنار آید
چو اندر باغ تو بلبل به دیدار بهار آید                     ترا مهمان ناخوانده به روزی صد هزار آید
کنون گر گلبنی را پنج شش گل در شمار آید             چنان‌دانی که هرکس را همی زو بوی یار آید
بهار امسال پندار همی خوشتر ز پار آید                  وزین خوشتر شود فردا که خسرو از شکار آید
بدین شایستگی جشنی بدین بایستگی روزی             ملک را در جهان هر روز جشنی داد و نوروزی
منوچهری:
آمد نوروز هم از بامداد                                    آمدنش فرخ و فرخنده باد
باز جهان خرم و خوب ایستاد                             مرد زمستان و بهاران بزاد
ز ابر سیه روی سمن بوی راد                            گیتی گردید چو دارالقرار
نوروز بزرگم، بزن ای مطرب، امروز                    زیرا که بود نوبت نوروز به نوروز
برزن غزلی نغز و دل‌انگیز و دلفروز                     ور نیست ترا بشنو از مرغ نوآموز
کاین فاخته زان کوز و دگر فاخته زانکوز                بر قافیه خوب همی خواند اشعار
بوالفرج:
جشن فرخنده فروردین است                               روز بازار گل و نسرین است
آب چون آتش عود افروزست                              باد چون خاک عبیر آگین است
باغ پیراسته گلزار بهشت                                  گلبن آراسته حورالعین است
مسعود سعد سلمان:
رسید عید و من از روی حور دلبر دور                  چگونه باشم بی روی آن بهشتی حور
رسید عید همایون شها به خدمت تو                      نهاده پیش تو هدیه نشاط لهو و سرور
برسم عید شها باده مروق نوش                           به لحن بربط و چنگ و چغانه و طنبور
جمال‌الدین عبدالرزاق:
اینک اینک نوبهار آورد بیرون لشکری                 هریکی چون نوعروسی در دگرگون
زیوری:
گر تماشا می‌کنی برخیز کاندر باغ هست                   باد چون مشاطه‌ای و باغ چون لعبت گری
عرض لشکر می‌دهد نوروز و ابرش عارض است        وز گل و نرگس مر او را چونستاره لشکری
فیروزی:
به صحرا رو که از دامن غبار غم بیفشانی                 به گلزار آی کز بلبل غزل گفتن بیاموزی
هاتف:
نسیم صبح عنبر بیز شد بر توده غبرا                      زمین سبز نسرین خیز شد چون گنبد خضرا
ز فیض ابر آذاری زمین مرده شد زنده                     ز لطف باد نوروزی جهان پیر شد برنا
بگرد سرو گرم پرفشانی قمری نالان                        به پای گل به کار جان سپاری بلبل شیدا...
همایون روز نوروز است امروز و بیفروزی               بر اورنگ خلافت کرده شاه لافتی ماوی
قاآنی:
رساند باد صبا مژدهٔ بهار امروز                            ز توبه، توبه نمودم هزار بار امروز
هوا بساط زمرّد فکند در صحرا                             بیا که وقت نشاط است و روز کار امروز
سحاب بر سر اطفالِ بوستان بارد                           به جای قطره همی دُرِّ شاهوار امروز
رسد به گوش دل این مژده‌ام ز هاتف غیب                که گشت شیر خداوند، شهریار امروز

 لینک دانلود فیلم تصاویر مصنوعات فلزی ایران باستان

لینک دانلود فیلم بهار طبیعت وساخت گل های فلزی

لینک دانلود فیلم بهار طبیعت 12 مگابایت

مجید غفوری

چطور باید سکته مغزی را از خود دور کنیم؟

صرف نظر از سن و سابقه خانوادگی، سکته مغزی می تواند یک عارضه اجتناب ناپذیر باشد. برخی از عوامل خطر سکته مغزی قابل مهار و کنترل هستند، البته به شرط آن که نسبت به آنها به اندازه کافی آگاهی داشته باشید. در اینجا 7 راهکار برای شروع مهار خطرات سکته مغزی به شما معرفی شده است.

 

پایین نگه داشتن فشار خون

فشار خون بالا یک عامل خطر بزرگ برای سکته مغزی محسوب می شود و مبتلایان به آن دو تا 4 برابر بیش از سایرین به سکته مغزی در هر دو جنس زن و مرد مبتلا می شوند. هدف باید فشار خون کمتر از 120 روی 80 باشد. برای رسیدن به این هدف کاهش نمک در رژیم غذایی مهم است. میزان نمک مصرفی در روز نباید بیش از یک و نیم قاشق چای خوری یعنی 1500 میلی گرم باشد.

اجتناب از غذاهای پرکلسترول مانند همبرگر، بستنی و پنیر مهم است. خوردن 4 تا 5 فنجان میوه و سبزیجات در روز، دو تا سه بار ماهی در هفته و چند وعده غلات کامل و لبنیات کم چرب در روز پیشنهاد می شود. روزانه 30 دقیقه فعالیت بدنی، ترک سیگار و استفاده از داروهای فشار خون در صورت نیاز، شما را به هدف کاهش میزان فشار خون نزدیک می کند.

 

از دست دادن وزن

چاقی و عوارض مرتبط با آن از جمله دیابت و فشار خون بالا، شانس ابتلا به سکته مغزی را افزایش می دهد. اگر اضافه وزن دارید، این را بدانید که از دست دادن کمتر از 10 پوند وزن می تواند تاثیر واقعی بر روی کاهش خطر سکته مغزی داشته باشد. هدف باید نگه داشتن شاخص توده بدنی زیر عدد 25 باشد. برای رسیدن به این هدف بیش از 1500 تا 2000 کالری در روز دریافت نکنید. افزایش میزان ورزش هایی مانند پیاده روی، گلف، تنیس و ... مهم است.

 

ورزش

ورزش منجر به از دست دادن وزن و کاهش فشار خون می شود و یک عامل مهم برای کاهش خطر سکته مغزی نیز هست. مطالعات در سال 2012 نشان داد، زنانی که سه ساعت در هفته پیاده روی می کنند، کمتر احتمال دارد نسبت به سایر زنان سکته مغزی را تجربه کنند. هدف شما باید ورزش با شدت متوسط حداقل 5 بار در هفته باشد.

برای رسیدن به این هدف هر روز صبح بعد از صبحانه پیاده روی کنید و یا یک باشگاه مناسب را برای فعالیت بدنی انتخاب کنید. از پله به جای آسانسور استفاده کنید و اگر نمی توانید روزانه 30 دقیقه متوالی ورزش کنید، این عدد را بشکنید و جلسات 10 تا 15 دقیقه ای ورزش را دو تا سه بار در روز انجام دهید.

 

از آسپیرین کودک استفاده کنید

مطالعات نشان داده، زنان بالای 65 سال که از آسپیرین کودک روزانه استفاده می کنند، کمتر در معرض خطر سکته مغزی هستند. این دارو کمک به جلوگیری از لخته شدن خون نیز می کند. هدف شما باید مصرف روزانه یک آسپیرین کودک باشد. برای رسیدن به این هدف اول با پزشک تان مشورت کنید تا مطمئن شوید آسپیرین برای شما امن و مناسب است. اگر شما یک اختلال خونریزی دارید نیاز به کاهش دوز آسپیرین و یا عدم مصرف آن دارید.

 

درمان فیبریلاسیون دهلیزی

این اختلال، یک شکل از نامنظم شدن ضربان قلب است که می تواند با خطر لخته شدن خون، به سکته مغزی منجر شود. مبتلایان به این اختلال 5 برابر بیشتر در معرض سکته مغزی هستند. درمان این اختلال بسیار مهم است و اگر علائمی مانند تپش قلب یا تنگی نفس دارید باید به پزشک مراجعه کنید. شما ممکن است به داروهای رقیق کننده مانند آسپیرین با دوز بالا یا وارفارین به منظور کاهش خطر سکته مغزی ناشی از فیبریلاسیون دهلیزی نیاز داشته باشید.

 

درمان دیابت

قند خون بالا به عروق خونی خسارت می زند و منجر به سکته مغزی می شود. هدف باید کنترل قند خون و آن هم از طریق مشاوره با پزشک، اتخاذ رژیم غذایی مناسب، ورزش و استفاده از داروهای کاهنده قند خون در محدوده توصیه باشد.

 

ترک سیگار و الکل

سیگار کشیدن خطر تشکیل لخته را به روش های مختلف افزایش می دهد. باعث غلیظ شدن خون و تجمع پلاک در رگ ها می شود. همراه با یک رژیم غذایی سالم و منظم، ترک سیگار یکی از تغییرات در شیوه زندگی برای کاهش خطر سکته مغزی است. با پزشک خود در مورد انواع روش های ترک سیگار مشورت کنید.

 

http://s6.picofile.com/file/8235048568/%D8%B3%DA%A9%D8%AA%D9%87_%D9%85%D8%BA%D8%B2%DB%8C.jpg

مجید غفوری
محققان با استفاده از الگوریتمی به نام چشمه دی‌ان‌ای توانستند چند فایل را درون ذره‌ای از یک دی‌ان‌ای بگنجانند: یک فیلم کوتاه، یک نرم‌افزار سیستم عامل رایانه، و یک کارت هدیه آمازون. محققان معتقدند از چنین تکنیکی می‌توان برای ذخیره‌سازی و فشرده‌سازی اطلاعات کل جهان درون یک اتاق استفاده کرد.

ذخیره‌سازی داده روی دی‌ان‌ای نه تنها در فضای ذخیره‌سازی صرفه‌جویی می‌کند، بلکه می‌تواند به حفظ و نگهداری داده‌ها برای مدتی طولانی و در نهایت ایمنی کمک کند. به گفته محققان دانشگاه کلمبیا دی‌ان‌ای برخلاف نوارهای کاست و سی‌دی‌ها در گذر زمان تجزیه یا منسوخ نمی‌شود، زیرا در این صورت بشر با مشکلی بزرگتر از ذخیره‌سازی داده‌ها مواجه می‌شود.

تکنیک ذخیره‌سازی در دی‌ان‌ای در سال ۲۰۱۲ توسط محققان دانشگاه هاروارد ابداع شد و این محققان شیوه‌ای را برای گنجاندن کتابی ۵۳ هزار کلمه‌ای دروت مولکول‌های دی‌ان‌ای و بازخوانی این داده‌ها ابداع کردند. از آن تاریخ به بعد گروه‌های مختلفی تلاش داشته‌اند تا این شیوه جدید ذخیره‌سازی را بهبود ببخشند. اکنون محققان مرکز ژنوم نیویورک می‌گویند با استراتژی کدگذاری جدیدشات کارایی این تکنیک را ۱۰۰ برابر نسبت به استاندارد‌های سال ۲۰۱۲ افزایش داده‌اند،‌ و اکنون با کمک این تکنیک می‌توان ۲۱۵ پتابایت را روی یک گرم دی‌ان‌ای ذخیره کرد.

یک پتابایت برابر ۱۳٫۳ سال ذخیره‌سازی ویدیو‌های HD است. در قلب این سیستم جدید الگوریتمی نهفته است که در اصل برای ردیابی و ترمیم خطاها در اپلیکیشن‌های پخش ویدیو طراحی شده‌است. محققان می‌گویند از چنین سیستمی می‌توان برای جلوگیری از بروز خطا در بازخوانی داده‌های دوتایی (متشکل از صفر و یک) که درون دی‌ان‌ای چهار نوکلئوتیدی ذخیره شده نیز استفاده کرد. برای آزمایش این سیستم محققان ۶ فایل مختلف را فشرده ساخته و حجم آن را به دو مگابایت رساندند. اما مهم‌تر از فشرده‌سازی و ذخیره‌سازی، قابلیت بازخوانی داده‌ها بدون از بین رفتن داده‌ها یا مختل شدن آنها بود. با توالی‌نویسی دوباره دی‌ان‌ای،‌محققان توانستند با موفقیت کل داده‌ها را به صورت دست‌نخورده بازخوانی کنند بدون اینکه کوچکترین خطایی در خوانش داده‌ها رخ دهد. با وجود موفقیت این تکنیک تا کاربردی شدن آن زمان زیادی در پیش است زیرا هزینه ذخیره‌سازی و خواندن داده‌ها در این تکنیک نزدیک به ۹۰۰۰ دلار هزینه در بر دارد از این رو دسترسی عمومی به این تکنیک تا یک دهه دیگر امکان‌پذیر نخواهد بود.

http://file.tebyan.net/metallurgydata/dna.jpg

مجید غفوری